全國服務熱線：029-88603517 
西安月嫂培訓中心-懷孕了，營養要跟上！這幾類孕婦最需要吃燕窩！
作者：西安好月嫂家政服務有限公司 發布日期：2021-07-25 08:38
孕媽媽吃點燕窩可以多補充一點營養，更好幫助寶寶健康成長。以下幾類孕婦更需要吃燕窩來補補！
初次懷孕的媽咪
初次懷孕的準媽媽通常沒有經驗，容易盲目進補。
燕窩性平味甘，適合大多數體質的孕婦食用，而且對孕婦不會產生負擔，減低孕期高血壓和高血糖的風險，還能達到進補的作用。
三胎孕媽
隨著三胎政策的開放，很多家庭開始考慮再添一個孩子，這時候孕婦不僅要照顧大寶二寶，還要照顧肚子里的小寶寶，體力精力就會跟不上。
燕窩中含有優質蛋白質，能增強體力，讓三胎胎孕媽保持精力充沛，在照顧大寶二寶之余，還能呵護肚子中的小寶寶。
高領孕媽
三胎政策的開放，隨之而來的就是大批量的高齡產婦，她們身體機能開始減弱，分娩比普通孕婦承擔的風險要高，所以在孕期一定要調理得當，富含營養又不油膩的滋補品就最合適了。
孕期吃燕窩，能保證高齡產婦營養上的需要，調節體內的微循環，增強身體機能，讓高齡媽媽能以最佳的狀態迎接寶寶的到來。
身體虛弱的孕媽
燕窩中含有“唾液酸”，能提高人體免疫力，有效阻擋流感病毒的入侵，讓病毒無所遁形，免疫力提高了，孕婦的體質自然得到增強。
本身體弱或免疫力低的的孕媽，可以通過孕期吃燕窩來提升免疫力，強健體質，這樣就會少生病。
妊娠反應嚴重的孕媽
孕初期讓人難以忍受的就是每天無休止的孕吐，很多孕婦過了初期就好了，但是也有很多孕媽孕吐等妊娠反應會持續時間比較長，甚至持續整個孕期，直到孩子出生。
從備孕期或孕初期開始食用燕窩，能改善孕婦體內的內分泌系統，緩解孕吐，搭配水果燕窩或陳皮燉燕窩，效果更佳。
愛美的孕媽
很多孕媽擔心孕期肚皮上長妊娠紋，還擔心隨之而來的妊娠斑、皮膚粗糙，毛孔粗大……
孕期吃燕窩，能幫助修復受損的肌膚細胞，有效預防與改善妊娠紋的產生，同時能夠幫助改善膚質，令肌膚時刻保持水潤彈性，白皙光滑。
孕期貧血的媽咪
孕婦需要補血養血，才能避免孕期的暈眩、乏力、氣促等貧血癥狀。
燕窩中含有鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質，再加上富含蛋白質，孕期食用燕窩，能防止孕婦出現貧血的情況。
孕婦怎么吃燕窩最吸收？
吃燕窩應遵循少食多餐的原則，可以讓燕窩營養充分吸收，效果最大化。例如孕婦一天食用3-5克燕窩，可以分早起空腹、晚上臨睡前空腹兩次食用，這樣可以早晚補充營養，并且吸收效果最好。
﹀
﹀
﹀
專業產康服務品牌
好月嫂創建于2000年5月，是中國最早的家政服務品牌，專注于母嬰護理，創新更多的客戶需求，提升服務升級，打造從備孕到懷孕到生產、產褥期護理照護、產后健康、身體康復、孩子健康成長、小兒推拿、家庭健康問診、家庭保健藥膳食材供應等。為客戶母嬰護理提供全方位的一條龍最高端的升級服務，打造西北首家能夠達到醫療和服務相結合品牌，好月嫂品牌旗下的家政連鎖服務體系是中國家政行業最大的連鎖企業之一，目前覆蓋全國23個省（直轄市），49個大中型城市，接近300家連鎖店，是全國好月嫂重要的品牌服務示范機構之一。
感謝您來到西安好月嫂家政服務有限公司官方網站,選西安好月嫂家政公司是西安正規月嫂培訓中心,專業育嬰師/育兒嫂/保姆/營養師/催乳師/產后修復培訓,名師教學,價格優惠,合格持證對接就業,西安月嫂培訓機構好選擇資深教學人員,隨到隨學,咨詢立享優惠!如果您對"西安月嫂培訓中心-懷孕了，營養要跟上！這幾類孕婦最需要吃燕窩！"歡迎與好月嫂交流咨詢.我們竭誠為您提供優質的家政服務!本文網址：//cgwb.com.cn/540.html
此文關鍵字： 西安月嫂培訓中心,孕婦,吃燕窩
掃描官方二維碼